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フィットネスで笑顔の毎日

東京都東村山市にあるロンドフィットネスクラブ東村山の公式ブログ

   
カテゴリー「村山卓より」の記事一覧

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2年間お世話になった


皆さま!
おはようございます。

土曜日担当の村山卓です!

タイトルのように2年間一緒に汗を流したパートナーとお別れしました。
(勘違いした方すみません)
それは、導入と一緒に歩んできた水素水パックが
ついに壊れてしましました。

2年間一緒に歩み続けてきたのですごく悲しいです……

水素水パックは、大切に使えば2年使えるので是非皆様!
長持ちさせてください!(笑)

さて、今朝の地震は皆様大丈夫でしたか?

私は、爆睡していた為全く気付かなかったです。(笑)
朝のニュースで気づいた私でございます。

皆様は、大きい地震は気づいて避難してくださいemojiemoji



夏も終わってしまい、少し寂しい感じがありますが……

秋に向けて目標をたてられていますか?
目標があるといろいろ頑張れますよ

私も、来月に初のハーフマラソンが待っていますが……
練習が出来ていないので少し不安です
ラスト1ヶ月追い込んでいきます!

皆様も目標を決めて、日々楽しいトレーニングにしていきましょう!


晴れの週末は久々!
素敵な土日にしてくださいemoji

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http://www.rondo-sports.co.jp/higashimurayama/


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