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フィットネスで笑顔の毎日

東京都東村山市にあるロンドフィットネスクラブ東村山の公式ブログ

   
カテゴリー「サッチーより」の記事一覧

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ロンド東村山 ”シルバーウィーク”


皆さま!おはようございますー!
加藤です emoji


もう起きてらっしゃいますかぁーemoji

ロンド東村山のシルバーウィーク
始まりますよー emoji


そうは言っても
休日ですからね emoji

まだゆっくり寝てる方もいらっしゃるかと思いますがぁー

朝イチ(10:00~)
☆KaQiLa~カキラ~(Aスタジオ)定員:55名
☆ZUMBA(アリーナ)

は、もう起きてっ、起きて!!


emoji


11:30~の
シェイプアップボクシング vs BC
は、9時に起きてれば大丈夫かなー?

まー、起きる時間は基本的には自由です(笑)



シェイプアップボクシング vs BC
定員は設けておりませんが
安全面と、大きく動いていただけることで
人数を制限させていただくこともございます。
(ゴメンナサイemoji


ですので、余裕を持ってお越し下さいね。


そうするとぉー


明日の
ファイティングシェイプ vs BC
は、朝ゴハン食べる時間も含めて
遅くても8時起床ですか?


って!
起きる時間、自由です(笑)emojiemoji



その他にも
本日のラインナップは

☆バドミントン(ご予約、大殺到です)
☆14:30~ランニングセミナー
(参加費500円、まだ空きがございます)
☆東村山産のブドウの販売 emojiemoji
☆チャレンジシナジー 通称:シナチャレ
☆30秒間ミニゲーム(本日はお箸で豆移しぃー)
☆パーソナル体験
(体験費:1,080円、まだ空きがございます)
☆体組成測定100円!

などなど・・・
もちろん、レギュラースタジオレッスンもございます!

また、この3日間で1度
皆さまのご家族、ご友人
ビジター様をお一人様、無料でお連れいただけます。

ゼヒ、ご一緒にロンドで楽しんでいただければと!

スタッフ一同、心よりお待ちしております emoji

では!
ロンドでお会いしましょうー

で!
明日は皆さま、
遅くても8時起きですからねー(笑)

ウフフemoji


emojiemojiロンドフィットネスクラブ東村山の最新情報はコチラemojiemoji
    http://www.rondo-sports.co.jp/higashimurayama/



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