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フィットネスで笑顔の毎日

東京都東村山市にあるロンドフィットネスクラブ東村山の公式ブログ

   

無題

みなさんこんばんは!

ジムトレーナーの宮森です。

本日、昼頃から原因不明の声変わりに

よって、現在はオ○マみたいな声の宮森です。

午後のシナジーレッスンもこのオカ○声で

やらせていただきました。

これは、、、風邪か?

いやいや!病は気から!これは遅くきた声変わりなんだと

前向きな解釈をしておきます。

先日、代々木公園の近くにある

コンディショニングジム「クオリア」にて

シナジーの研修に参加してまいりました。

改めてシナジートレーニングの効果・意味を

再確認し、新たなトレーニングのバリエーションを

勉強してまいりました。



勉強会風景。

シナジー、無限の可能性を秘めた素晴らしいトレーニングです。

そんなシナジーレッスンですが、12月より

新たなプログラムをスタートします。

その名も「シナジービート」。

何するの?ふふふふふ、シナジーの前にある

壁掛けのTVを使った次世代トレーニングをします。

何だそれ!?

続きはジムエリアで!ジムエリアにてこの

「シナジービート」の詳細を掲示してますよー!

決して、文字で説明するのが面倒くさい訳じゃ

ないですからね!!



℡ 042-392-7811

http://www.rondo-sports.co.jp/higashimurayama/
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