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フィットネスで笑顔の毎日

東京都東村山市にあるロンドフィットネスクラブ東村山の公式ブログ

   

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い、急げ~!!

みなさん、こんばんは!


トレーナーの飯島です


シェイプアップチャレンジにエントリーするともらえる
Tシャツは結局のところ、迷いに迷って…


「白×青」にしましたー

爽やかに身にまといトレーニングしたいと思います


これでシェイプアップチャレンジ(=トレーニング)に集中できますね


Tシャツ(サイズとカラー)には限りがございますので、
参加しようか迷っている方は、
私、飯島に騙されたと思ってぜひエントリーして下さいね

多くの方のご参加をお待ちしております


ちなみに飯島のシェイプアップミッションは、

・体脂肪率を2%落とす
・筋肉量を1kg増やす

です。私は、欲張りなので両方狙います!


みなさん、イベントに参加して、
ぜひ一緒にトレーニングを楽しみましょう

ジムエリアでホバー腹筋しながらお待ちしております。笑


アディオス、アミーゴ
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