みなさん、こんばんは！
トレーナーの飯島でございます
いや～本格的に寒くなってきましたね
最近ではすでにズボンの内側にインナーを仕込むようになってきました
飯島は元々体温が高いので、風邪を引きにくいカラダのようです
あと、手洗いうがいは欠かさず行うように心がけてます
みなさんも寒さ対策をして一緒に風邪を予防しましょう
さて、ロンド東村山では週末の連休に行われるビッグイベントに向けて
ただ今一生懸命準備してますよ～
ロンド祭
トレーニング貯金2014
どちらもロンド東村山の秋〜冬を代表するビッグイベントです！
23日はロンド祭でパーッとお祭りを楽しんで、
24日はトレーニング貯金（トレ貯）にエントリーしましょう
ロンド祭では、スタッフが真心こめておいしい焼きそば、とん汁、おもち、ポップコーン作ります
トレ貯では、クリスマスが待ち遠しくなるような楽しいイベントカレンダーを作っています
ロンド祭、トレ貯に参加して秋〜冬のロンドを大いに楽しんでくださいね～
みなさまのご参加を心よりお待ちしております。
アディオス、アミーゴ
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