体育の日☆シナジー

皆さま、おはようございます
加藤です



お天気はあいにくですが
連休、いかがお過ごしでしょうか



2週続けての台風・・・

こちらは日付が変わる頃に
荒れてくるようなので・・・
明日の通勤が、またもや心配です・・・




もちろんお仕事の方もいらっしゃると思います。

先ほど、お客さまに、お仕事の車から
元気にお声掛けていただきましたぁ～！

こういうの嬉しい
ありがとうございます！



毎週、日曜日の帰宅時

いつもは、久米川駅～帰宅方面
人通りはあまり多くないのですが

昨日は
今からパーティーする感じで
買い出ししている方々や

飲食のお店も賑わっておりました



いつもちょっと羨ましく思ってる風景です




そんな祝日、体育の日

東村山では
シナジーエリアにて
体力測定をおこないま～す


日頃のトレーニングの成果や
仲間と回数などを競争したりで
楽しんでいただけたらな～と思っております


種目は
おなじみの

握力測定や
座っての柔軟性チェック
垂直跳び


本日限定、オリジナル種目はぁ


反復横跳びをしながら、重さの違うボールに持ちかえる
”反復横跳び with ロープ＆ボール”



サンドバックにしがみつき、目標30秒
おサルチャレンジ！
キツいはずなのに、ホント爽やかにしがみついてる松永さん
 
などなど
遊んでいただける種目をご用意しております～
ちなみに、チャレンジしてくれた
考案者でのある松永さん
『おサルチャレンジは30秒出来たら大拍手！』だそうです。



本日中は、ご来館いただける天候そうですので

体育の日シナジーも！
スタジオレッスンも！
プールエリアでスイム&リラックスも！



ロンドにゼヒお越し下さいませ


スタッフ一同、心よりお待ちしております



ちなみに本日
私、担当いたしますボディパンプ・・・

何回レッスンしても
本当にっ！
ボロボロ、ヘロヘロです

ゼヒ、本日も一緒に限界を感じていただければと思っておりますぅ～





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http://www.rondo-sports.co.jp/higashimurayama/