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フィットネスで笑顔の毎日

東京都東村山市にあるロンドフィットネスクラブ東村山の公式ブログ

   

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10月に入りました。

皆さん!
おはようございます

土曜日担当の村山です。


先週は仕事の関係で新潟県へ行っていた為、更新できませんでしたemoji



10月に入りましたね!!

私自身も社会人としての生活も6ヶ月経ちました。

半年は時間が過ぎるのが早いと感じます。

1日1日を大切にしていこうと思います。



10月~新たな気持ちで色々とスタートを切るために目標を設定してみました。


①10月、11月でランニング150KM(スポーツの秋)

②冬に向けてスノボー用品の購入(スポーツの秋??)

③本を月刊2冊以上読む(読書の秋)


①~③を11月までの目標で過ごしていきたいと思います。


目標を掲げると自身の行動にも変化が生まれますので、ぜひ皆様も目標を設定して運動をすすめていきましょう!



最後に……


「踏まれても叩かれても、努力さえしつづけていれば、必ずいつかは実を結ぶ」

努力する事の大切さ!!

この言葉を聞いたのは高校生の頃。

努力を意識していきます!!!





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http://www.rondo-sports.co.jp/higashimurayama/

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