皆さん!
おはようございます
土曜日担当の村山です。
先週は仕事の関係で新潟県へ行っていた為、更新できませんでした

10月に入りましたね!!
私自身も社会人としての生活も6ヶ月経ちました。
半年は時間が過ぎるのが早いと感じます。
1日1日を大切にしていこうと思います。
10月~新たな気持ちで色々とスタートを切るために目標を設定してみました。
①10月、11月でランニング150KM(スポーツの秋)
②冬に向けてスノボー用品の購入(スポーツの秋??)
③本を月刊2冊以上読む(読書の秋)
①~③を11月までの目標で過ごしていきたいと思います。
目標を掲げると自身の行動にも変化が生まれますので、ぜひ皆様も目標を設定して運動をすすめていきましょう!
最後に……
「踏まれても叩かれても、努力さえしつづけていれば、必ずいつかは実を結ぶ」
努力する事の大切さ!!
この言葉を聞いたのは高校生の頃。
努力を意識していきます!!!
ロンドフィットネスクラブの最新情報はこちら
http://www.rondo-sports.co.jp/higashimurayama/PR