みなさん、こんばんは！
昨日おこなった筋トレのおかげで激しい筋肉痛に襲われております飯島です
朝、目覚めとともに筋肉痛を感じると筋トレしたって感じ満載です。
そして、上機嫌です…
やはり 筋トレ ⇒ 筋肉痛 ⇒ 筋肉が育つ
最高ですね
さて、今日も暑い一日となりましたね
みなさん、体調は崩されていませんか
今日で６月（の営業）も終わり、次にみなさんにお会いできるのは、なんと７月！
いよいよ真夏到来って感じですね。
今年は、猛暑日を何日記録するでしょうか！？
７月は…
・ダイエット選手権の中間測定
・七夕イベント
・ロンドオープン（スカッシュイベント）
※その他にもイベントを沢山計画中…
などなど、イベントが盛りだくさんです
みなさんに少しでも楽しんでいただけるように
イベントを色々と計画中ですので、ぜひ楽しみにしていてくださいね
まずは、７月１日（金）
織姫と彦星がジムにてお待ちしております☆
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