皆さんこんにちは。加藤です
牛乳を飲むのを日課に入れてトレーニングをしておりますが
お腹痛いのが日中続いてしまうので挫折しそうです
・・・痛いならやめなさいって(笑)
昨日は元オリンピックスイマーの森さんを招いての特別レッスン& vs ロンドスタッフとのリレー
そしてウォーターメイツSHOW! と ビッグイベントが開催されました~
このブログでもアップしますので待ってて下さいね
そうですよぉ~
ここ最近はスキースノボーツアーとか、大きな内容でいい感じ・・・
私の半径10mブログ (いや!もちょっとあるでしょ)
なんか申し訳ないです・・・
って!今日も半径10mブログです。
先週は大雪降りまして
帰り道はもちろん翌日の通勤やお子さんの送迎等、大変だったかと思います。
そ!その先週、ロンドにいらして下さった皆さん!
レッスン大,大盛り上げて下さってありがとうございましたぁ!(泣

)
本日も盛り上がっていきましょうね!
寒いですけど 『エイッ!』って、気合い入れて~
まず外に出て(笑) 暖かくしてロンドにいらして下さいね!
コースとしてはぁ
★20:00~ 宮森さん担当 ボディパンプ60
★21:10~ 糸賀さん担当 スロートレーニング(20分)
★21:45~ 加藤担当 コンバット45
で、一緒に超!燃焼系!!

お待ちしています
ハナシ変わりますが、雪は当然、通勤に響いたのですが
先週はパンク・・・3回しました
どうしたぁ~マイビアンキィ~


一番イタかったのは、営業終了後の帰り道。自転車だったらあと15分のとこでパンク・・・
雪がガッチリ残ってる夜中の道を、ビアンキさん引いて帰りました
他にもちょっとあったので
自称 ”不運続き

”
でも!新しい週になりましたからねっ~
そんなに不運ばっかり続かないでしょ~
ビアンキさんにもお詫びの意味で新しい自転車カバー購入しました。
(もちろん100円ショップね

)
と、思ってますが・・・
本日、夜中から今朝にかけて見た夢がですね・・・
2種類見まして・・・1つ目は運気上昇の予感な感じでOK
後に見たのが、見たこともない珍しいもので。。。
これ ”ネガティブワードだろ~” な
夢占いで確認したいぐらいです

( してませんが )
ま~ ネガティブだとしても今日のコンバットで払拭しますぜ!
皆さんも何かしらの 『モヤっと』 がございましたら
ゼヒゼヒ!コンバットで闘ってスッキリして下さい
では!ロンド行ってきま~す

※本日写真なくてごめんなさいぃ

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