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フィットネスで笑顔の毎日

東京都東村山市にあるロンドフィットネスクラブ東村山の公式ブログ

   

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イベント「ムエタイ祭」

お疲れさまです。


ジムトレーナーの宮森です。


本日は先程行なわれたイベント「ムエタイ祭」についてご報告いたします。


みなさん、ムエタイはご存知でしょうか?


ムエタイは簡単に言ってしまえばタイの国技とされている格闘技で、パンチやキック


だけでなく肘打ちや膝蹴りなども使って戦う格闘技です。


もちろん本日は実際の試合ではなくミットにパンチやキックを当てて


たっぷりとストレス発散&脂肪燃焼していくというちょっぴりストイックなイベント。


しかし担当インストラクターはあの以前【K1 World Max】に出場されたご経験も


あるという江口 真吾インストラクターを筆頭に全員プロライセンスを取得している


コーチ陣。そしてその中にはロンドの井上 遊麻トレーナーも参戦。

muetai2.JPG


























このようにカッコいいパンチや

muetai3.JPG


































美しいキックが皆さん蹴れていて、とてもカッコよかったです

muetai4.JPG


























最後はプロによるスパーリングも見られて、、、大興奮の60分でした★


ご参加された皆様、お疲れさまでした。


明日は素晴らしい筋肉痛になってしまわぬよう、寝る前に入念にストレッチ


なさってくださいね


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