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フィットネスで笑顔の毎日

東京都東村山市にあるロンドフィットネスクラブ東村山の公式ブログ

   

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無題

皆さんこんばんはemoji


お久しぶりです!!
更新できず度々すみませんemoji


昨日は、子供のイベントで、式根島に行ってきましたemoji
東京都であんなに魚が見えるなんて思ってもみませんでした!!
島に渡ったことがなかった私は本当に感動的でしたemoji
間違えてここのブログにアップしてしまった事すみません(;O;)もし見れたら見て下さいemojiワラ


そして、明日海に行ってきます!
もう少し黒くなってこようと思いますemoji
夏は満喫していますか?

ロンド大学もビンゴしてきましたか?
最近私のやっているアクアビクスに初めて参加してくださる方が多くなりました!!
もしよかったら、継続を希望しますが・・・ワラ
お水で動くこともたまにはおすすめ致しますemoji

私も8月は運動します!!
走って自転車こぎます!!
皆さんも頑張りましょうemoji


では、また来週お会いしましょうemoji

木曜日担当 エミリーでしたemoji

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