東京都東村山市にあるロンドフィットネスクラブ東村山の公式ブログ
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みなさんこんにちは！ジムトレーナーの宮森です。
暑い日が続きますが、皆さん元気ですか？
私は元気です。（別に聞いてないですか？）
本日、早朝６時～１０時で実施されたイベント「ウォーキングイベント～東村山散策～」
行ってまいりましたよ～(^O^)／
総歩行距離約１２km、宮森は脚がパンパンです(>_<)
雨が降らないか天気がとても心配されましたが、雨に振られる事もなく、
直射日光もきつくなく、最高の気候で歩く事ができました。
私の日頃の行ないのお陰でしょうか、、、はい、すいませんm(__)m
多摩湖堤防にて、休憩中の一コマ、一際目立つピンク色のハーフパンツを履いているのは小島トレーナー。
ただ歩くだけではありません。目的地でアウトドアフィットネスを堪能していただけました。
本日は童心に返りフリスビーをしました。※小島トレーナー、キャッチミス。
写真だけではウォーキングイベントの楽しさは伝わりにくいかもしれませんが、
体も心もリフレッシュされ、本当に楽しいんです！
参加された皆様、お風呂上がりのストレッチはお忘れなく！ご参加ありがとうございました。
今回、参加されなかった皆様も、次回は是非ご参加ください！
楽しいウォーキングイベントをこれからも提供したいと思います！！
