今日はパンプ60分ですよ！！

みなさん、こんにちは

火曜日ブログ担当から
金曜日に引越ししました、
髙橋紀子です

今週２回目です。


タイトル通り、

４月から金曜日21：30～
ボディパンプマスタークラスが新設されました

ここで大々的に宣伝しているので
もちろん担当は、、、


私でございます



「あ～今日は飲みに行こうかな」

「早く帰ってど〇えもん見よう」

なーんて考えている方・・・



明日明後日の事は考えずに、
思いっ切りトレーニングできる
この金曜日に！！！



ぜひ私と一緒に全身筋肉痛になりましょう！笑






60分なんてきつそうだし..
私には（僕には）できなさそうだし...


なーんて考えている方！！


私ができるので、みなさんもできます！笑



・・・なんのあてにもならないですね。



ウエイトが選べますので、
自分に合ったウエイトでトレーニングできます

ピンポイントでトレーニングしていきますので、
トレーニングしている部位がすごく意識しやすいです


新年度、新しいことに挑戦してみませんか？


本日21：30～Ａスタジオで
お待ちしております！！





今年の目標は、
「できないスケボーをできるようにする」



それではまた来週。



ロンドフィットネスクラブ東村山の最新情報は↓

http://www.rondo-sports.co.jp/higashimurayama/