みなさん、こんばんは！
トレーナーの飯島でございます
早いですね～
ホント早いですね～
2014年も残すところ、あと2ヶ月です
外を出歩けば、日に日に冬が近づいているのを
実感しています
2014年もあと2ヶ月
2014年も笑って過ごせるようにロンド東村山では
楽しいイベントをたくさんご用意しております
■■■ソフトバレーボールを楽しもう■■■■■■「
日 時：11月11日（火）13：30～15：00
参加費：会員無料
定 員：30名
やわらかいソフトバレーボールを使ってワイワイとゲームを楽しみます
初めての方大歓迎です！
★★★クライミング無料体験会★★★★★★
日 時：11月11日（火）①20：00～21：00 ②21：15～22：15
11月14日（金）①12：45～13：45 ②14：00～15：00
11月16日（日）①10：30～11：30 ②13：00～14：00 ③14：15～15：15
参加費：会員無料
定 員：各クラス3名
今、流行のアウトドアスポーツ！いきなり外はちょっと…と言う方は、
まずは室内で！か〜な〜りハマります！
●●●姿勢改善セミナー〜疲れづらい体作り〜●●●●●●
日 時：11月24日（月・祝）12：00～13：00
参加費：1,500円（540円のゆがみーる測定代込）
定 員：20名
柔道整復師でもある村山トレーナーによる姿勢改善セミナー
今回は、自身の姿勢測定データ（ゆがみーる）を元に行います！
▲▲▲豪華洋食ランチ＆ワイナリー堪能日帰りバスツアー▲▲▲▲▲▲
日 時：11月29日（土）
参加費：会員 9,720円 会員外 10,800円
定 員：38名
愉快なバスガイド、宮森＆野澤トレーナーがエスコートする楽しいバスツアー
富士山が見れるフライトシュミレーター、豪華洋食ランチ、山梨の本格ワイナリーを
巡る2014年一番の思い出になること間違いなし！！
いかがでしょうか？
ロンドでは日常のトレーニング以外でも皆様に楽しんでいただけるよう
魅力的なイベントを実施しています
みなさまのご参加を担当一同心よりお待ちしております
私は、バスツアーに行きたいなぁ・・・笑
アディオス、アミーゴ
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