みなさま おはようございます！
加藤です
先週は自分の不注意によりケガをしまして
ご迷惑をお掛けいたしました。
本当にスミマセンでした。
先週のブログをアップしている時は
まだ『気をつけま～す』なぐらいだったのですが・・・
このケガをしたことでジムスタッフから出た結論は
『ママチャリにしなさい！』
・・・
おかげさまで、順調に治ってきております
本当に気をつけます。
ご心配いただきまして、ありがとうございました
今日は、もうこれしかないという感じで
錦織選手、素晴らしいですね
昨日～今朝、ニュースになっているのを何度見ても凄いし、感動いただきました。
決勝戦、心から応援したいと思いますっ！
（でも地上波で放送はない？・・・だとしたらザンネン
）
まさにグットタイミングではございますが
今月テニスドームで、フィットネスとのコラボイベントを計画しておりますので
ゼヒ、その日は遊びにいらして下さいね
錦織選手の特集の中で
視界（視野）を広げるトレーニングがピックアップされてました。
（映像がパッと出て、すぐ消えるやつです）
で、『テレビの前のみなさんもやってみましょう！３ケタの数字が２つ出るので、両方を覚えて下さい』
おし！
で、やってみました
あらら、左にあった数字しかわかりませんでしたよ・・・
目にも”利き目”というのがあるそうで
左右で同じものを見ているつもりでも、利き目の方が
よりシッカリ捉えているそうです。
視力の違いがあれば、それも関係ありますが
こんな方法で利き目がわかるそうなので、ゼヒやってみて下さい
このように手で三角形をつくり、顔の真正面に持っていきます。真ん中に3メートル程度離れた場所にあるターゲットを決めて、最初は両目で見ます 
手は動かさずに片目をつぶって、どちらの目で見た時に三角形の中で大きく見えるか（三角形の中に納まっているか）で利き目がわかります 
ちなみに・・・私は右で見た時、ターゲットが大きく枠から外れましたので左目が利き目のようです 
確かに・・・
右側は意識しにくいな～と、改めて思いました。
パソコンやスマートフォンなど、小さい画面は、やはり利き目で見ているそうなので
眼精疲労が起きやすいとのこと
そこから姿勢が崩れる場合もあったりです。
アスリートでなくても、左右同じように見れることは
カラダにもよさそうですね
夜間はまたまた雨予報ですが・・・
本日もゼヒ、ロンドにお越し下さいね！
お待ちしておりま～す
錦織選手、ホント楽しみですね！
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