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フィットネスで笑顔の毎日

東京都東村山市にあるロンドフィットネスクラブ東村山の公式ブログ

   

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★第3回クライミングに挑戦★

みなさん、おはようございますemojiemoji

今日は曇りですねemoji

この後は雨予報ですねemojiemoji

傘を持ってお出かけですねemojiemoji




今日も

クライミングについてですemoji

今回で3月に入って

3回目の挑戦ですemoji

いや~~~

クライミングって楽しいemojiemoji

登るまえに

壁をじ~っとみて登るんですemoji

その時の

ワクワクする感じが

楽しいですねemojiemoji



そして

なんといっても

登りきった時の

達成感emojiemoji

すごく良いですよ~emoji







1番はじめに目標にしていたのが

こちらemoji




レベル1  →  Bスタジオに近い壁 赤ルート

レベル2  →  Bスタジオに近い壁 緑ルート

レベル3  →  左の壁(垂直)    青ルート

レベル4  →  左の壁(垂直)    ピンクルート

レベル5  →  右の壁(傾斜)    ピンクルート




結果は・・・・・


レベル3まで登ることが出来ましたemojiemoji

レベル4を登ったのですが

3分の2くらいで

力つきました・・・emoji

そして

課題がたくさん

見つかりましたemoji




1つは、力も大切ですが、ルートをしっかり読む、覚えること。

柔軟性があった方が登りやすい、そして諦めない気持ちemoji

みなさんが、壁をじ~っと見つめている姿は

こういうことかemoji

と勉強になりましたemoji


悔しいですが

すごく

すごく

楽しめましたemojiemoji


みなさんもぜひemoji

挑戦してみてくださいねemoji




クライミングコンペ申込み受付中ですemoji


内田 真菜実emojiemoji





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 はじめて体験ツアー実施中emoji
 お気軽にお問合せ下さいemoji

TEL 042-392-7811
http://www.rondo-sports.co.jp/higashimurayama/




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