★アロマホットヨガ★

みなさん、こんにちは

 

 

梅雨ですね～

 

雨が降ったり止んだり・・・

 

ムシムシしていますね

 

 

この時期に行きたい場所は

 

鎌倉

 

あじさいを見に行きたいと

 

思っています

 

 

内田 真菜実です

 

 

 

 

 

 

今回は

夏に向けて

夏前に・・・・

 

 

 

アロマホットヨガのご案内をさせていただきます

 

暖かい室内で行うことで

身体が暖まりやすくなります。

身体が暖まることで

普段よりポーズがとりやすく

ヨガのポーズを楽しむことができます。

代謝が上がり、汗をかき

ダイエット効果になります。

今回、アロマを炊きます。

アロマの香りを楽しみながら

ヨガを楽しみましょう

 

 

 

【日程】

6/19（火）

　　　　14：30～15：15　ローズマリー　担当 内田

6/19（火）　（6/17（日）現在　満員）

　　　　20：45～21：30　ライム　　　　　担当 野澤　

6/20（水）

　　　　14：30～15：15　ティートゥリー　担当 畠山

6/23（土）

　　　　14：30～15：15　フランキンセンス　担当 内田

6/24（日）

　　　　13：45～14：30　ローズマリー　　　　担当 内田

6/26（火）

　　　　14：30～15：15　ライム　　　　　　　　担当 畠山

6/26（火）　（6/17（日）現在　満員）

　　　　20：45～21：30　ティートゥリー　　　　担当  野澤

6/27（水）

　　　　14：30～15：15　フランキンセンス　　担当 畠山

6/30（土）　

　　　　14：30～15：15　ローズマリー　　　　　担当 内田

【　参加費　】

　

1レッスン　500円

 

【　定員　】

1レッスン　8名

 

 

【　申込方法　】

1Ｆ　フロント前　券売機にてチケットを購入していただき

3Ｆジムカウンターにてご予約受け付けています。

 

時間によって定員、または定員までわずかなクラスが

ございます。

ご予約はお早めに

 

ご予約お待ちしております