東京都東村山市にあるロンドフィットネスクラブ東村山の公式ブログ
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皆さん、こんにちは。 村越です。
高校生の時から花粉症の私、くしゃみが止まらず最近かなりつらいことになっております
皆様は大丈夫ですか？ 何か花粉症の症状を抑える良い方法があれば、教えてください
さて本日の休館日は、ジムエリアのマシンのメンテナンスを行いました。
まずは、こちら。 「リカンベントバイク」。普通のバイクとは異なり、背もたれがあるバイクです。
本など読みながら有酸素運動ができます！
←内部はこのような感じ。
さらに拡大すると ⇒
このような感じです。なかなか見る機会はないですよね。ペダルをこぐと、中央の銅板がまわります。この部分のベアリングが不調でした。
そして、その２ 「ウェーブ」。 脚を左右に開く動作を行います。ももの内側など、鍛えることができます。
← こちらのマシンは、内部の部品が故障しており、画面が映らなくなっておりました。
部品の交換を行いました。
そして、最後その３「ステップマシン」。 階段の昇降運動のように脚を上下に動かすマシンです。
← こちらのマシンは内部にあるベルトが摩耗しており、異音を発しておりました。
皆様には、大変ご迷惑をおかけいたしました。3台とも修理完了いたしましたので、明日から
ご利用していただきます。 明日も皆様のご来館をスタッフ一同お待ちしております。
本日のメンテナンス報告でした！
