フィットネスで笑顔の毎日

東京都東村山市にあるロンドフィットネスクラブ東村山の公式ブログ

[PR]

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

こんにちは

コンバットデビューでふくらはぎが吊りそうな井上遊麻です

(笑）

いきなりですが、みなさん花粉症は平気ですか

僕はアウトです

今週の月曜日辺りから鼻の調子が絶不調です

目は平気なんですが鼻が・・・

それに伴い点鼻薬を常備しています

家に1個、車に1個、仕事場に1個、ストックで家に2個

置いてあります

筋トレで花粉症軽減されないかなぁ

って毎年思ってます

(笑）

良い方法知ってる方いましたら教えて下さい

それでは点鼻薬さして、ふくらはぎ吊らない様に筋トレ行ってきます

Design by CriCri / Photo by Geralt / powered by NINJA TOOLS / 忍者ブログ / [PR]