みなさんこんばんは！
ジムトレーナーの宮森です。
昨日が誕生日という事でめでたく
新成人になりました
ウソです。２５歳です。あるスタッフに「２５歳まできたら三十路なんてアッという間だよ」
なんて言われましたが、気にしません。２５歳になっても心はフレッシュマン！
ジムやスタジオで皆様に元気をお届けしますよ♪
・ ・ ・そんな私は只今「減量」に挑んでおります。
なぜ？そう、来たる１月２９日（日）に開催されるウォーターメイツショーに
出演するからです。（少しだけ…）
ウォーターメイツショー ＝ 水着 ＝ 体作り ・ ・ ・という単純な思考回路で始めた減量、減量の方法は「春雨ダイエット」です。とってもシンプルです。トレーニングの量は変わらず、
少しの食事制限で体重を落としていきます。毎回春雨の食べ方に思考錯誤した上に開発した
絶品料理がこちら
その名も「カレー春雨on海苔」、そのまんまですね。
見た目が多少、いや結構 ・ ・ ・ ・ ・ですが、味は絶品
とりあえず２９日まで減量頑張るぞー
っと意気込んでいる矢先、スイミングスタッフ對馬さんからの差し入れ
そりゃないよ
クロワッサンと減量の狭間にいる宮森でした。。。
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