東京都東村山市にあるロンドフィットネスクラブ東村山の公式ブログ
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みなさんこんにちは!ジムトレーナーの宮森です。
本日、早朝6:00 ~ 11:00にて、ウォーキングイベントが開催されました。
場所はロンドフィットネスクラブ東村山を出発し、埼玉県日高市にある「さいぼく天然温泉まきばの湯」
を目指して歩きました。距離にして約20㎞!!
私、今日のイベントで久々に早起きしましたが、6:00って外はまだ暗いんですね。
そして寒い!とても寒かったですが、天気にも恵まれ、とても気持ち良く歩けました。
途中、河川敷の公園でストレッチ休憩を含めひと休み。
気持ち良過ぎてついつい大の字になってしまいました。
ストレッチの合間、小島トレーナーのY字バランスを披露したり・・・
私、宮森もテンションが上がってしまい、ついつい木に登ってしまう始末・・・(すいません)
目的地の温泉もとても気持ち良く、食事も美味しく、スポーツの秋を堪能してまいりました。
今回、参加出来なかった方、このブログを見て次回参加してみたくなった方、
次回は未定ですが、必ず企画いたしますので是非ご参加下さい!!
ご参加頂いた皆様、本日はありがとうございました。
本日はゆっくり休み、またロンドでお待ちしております!!