皆さんこんにちは。
ジムトレーナーの宮森です。
関東地方も梅雨入りしましたが、本日は素晴らしい天気ですね。
皆さんトレーニングは順調ですか？
夏に向けて、夏バテしない体力作りは今のうちから始めましょう！
特に、筋力トレーニングは必須です。
トレーニングの仕方が分からない、苦手・・・という方もご安心ください。
３Fジムエリアには常にトレーナーがおりますので、お気軽に
お越しください！
・・・話は変わりますが、あまり公にしてはいないのですが、私には
隠れた特技があります。
それは・・・「オセロ」です。フィットネスと関係ないじゃん！というのは置いといて、
私、、、相当強いと自負しております。
昨日、ひょんなことからトレーナーの飯島、加藤、内田とオセロをしたのですが、
全く相手になりませんでしたねー。
だから何！？と言われたらそれまでの、凄くくだらない話をしてしまいましたが、
もし、オセロが大好きな方がいらっしゃいましたら私と熱いオセロ談議に花を咲かせましょう！
ちなみに、ジムにはオセロのご用意はございません。
それでは、ジムエリアでお待ちしております(^O^)／
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