★七夕★

みなさん、こんにちは



内田 真菜実です





本日は7月7日


七夕ですね


星好きの私にとっては

一大イベントです






「天の川」

みえるといいですね～？


関東で天の川が見えたのは

2009年

4年前だそうです


みえるといいな




先週ご案内しました

『　夏ヨガ　』

お申込み受付中です



あつ～い

夏を乗り切る

夏バテ防止におすすめのヨガのポーズを一緒にとりましょう







梅雨明けして

暑いですね

水分補給を忘れずに


今日もトレーニング一緒に頑張りましょう

3Fジムエリアでお待ちしています