みなさん こんばんは
加藤です
風！！
またまた強く吹いてます
昼間もそうですが
みなさん、帰り道は大丈夫でしたでしょうか・・・
今日～はぁ、先週の水曜日に本当に、ホントウニッ！！学習したので
窓、閉めていきました
そうですよぉ～
水曜日の強風＆雨はすごかった
行き道でも大砂埃の中、自転車こいで
ロンド着いたら
服・カバン・顔・耳の中、鼻の中も真っ黒
帰宅してからは
想像以上の部屋の状態に 『あ"ぁ"～
』
床拭き（その上に足ついて、拭いても、拭いてもな感じ
）
お布団、枕、カーテンは泥んこで剥がしてッ！
一応、部屋の中に入れていた洗濯物も全滅
うぅ・・・深夜の帰宅の上に、寝る前にこの作業で1時間以上も掛かってしまった
PCでゲームも出来なかったしぃぃ～
・・・それはやらないでいいよ
はいっ！では本題
レスミルズの新曲、東村山では3月24日（日）より RELEASE（解放）いたします
パンプ 12:30～13:30 4Fアリーナ（加藤）
コンバット 13:45～14:45 Aスタジオ （松永・加藤）
ジムカウンター前を占領しております新曲のポスターです
井上遊麻トレーナーはかわいく、大上かれんトレーナーもかわいく・・・いやっ！
パンチ効かせてのPRでございます ボディパンプは
よりファンクショナルな流れで、新しい動きも加わっております。
また、お尻、もも裏、下背部～体幹からなる ”背面” 強化にターゲットをおいております。
ボディコンバットも
新しい動きはもちろん、前半から大量のキック、下半身の打撃
そして、最初から全開のボクシングパワーで脂肪粉砕！
ハードさに磨き、かかってますよ～
楽しみになさっていて下さいね
あさって、20日（水・祝）もパンプ&コンバットのレッスン（両、4Fアリーナ）が
ございますので、ご都合大丈夫でしたらゼヒ、お越し下さい
パンプ 12:15～13:15 （野澤・大上）
コンバット 13:30～14:30 （松永・加藤）
雨、シッカリ降ってきちゃいました・・・
これからお仕事終えてご帰宅の方も
enjoyロンドからの帰り道も
どうぞお気をつけ下さいね！
本日も一日お疲れさまでした
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