最近学んだ四字熟語は “眉目温厚”
みなさんこんにちは、野沢です

今週はこんな美味しいものを食べました。
カリカリおサツのバニラアイス添え。
とっても美味しいです。
ふと思うと、先週食べたサーターアンダギーにもバニラアイスが付いてました。
アツアツにアイス

考えた人は本当に天才です

先日アイスを食べていたところ、スイミングコーチに
いっつもアイスを食べているね!と言われました。
ええ、食べてます

最近のオススメアイスは
●これがバナナアイスバー?!
●アイスに実 メロン味
です


甘いものを食べると血糖値が上昇します。もちろん食べ過ぎはnonですが、
とても大切なものです。脳は唯一ぶどう糖をエサとしています。脳のエネルギー消費は
全体の1/4にもなるそうですよ~

というわけで私は今日も食べます『脳のごはん』

一番好きなのは、“コタツでアイス”
それでは良い週末を


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