みなさん、こんばんは♪
今日も、もー暑かったですね！Σ（￣□￣;）
本当に雨降らないかちょっとそろそろ干からびそうです私は(TT)
そして、今日は帰りバイクに乗って風を感じましたが昨日より涼しいってことです！
明日はちょっと太陽が雲に隠れる予感です★
私はここ最近気を付けています！
塩分やクエン酸！摂取です！
トマトに必ず塩かけて食べてます！
梅干し食べてます！
というよりからだが欲します！
汗が出すぎてちょっと不足気味なので、しっかり補充しながら水分もたっぷりとっています☆
村山くんがいっていた２リットルまでは飲めていませんが１リットルは飲んでますね？多分(^-^)
あの、こないだ松屋に行ったんです！
松屋の牛丼プレミアムになったんですみなさん食べました？
これ、まえの依りも美味しかったんです！
でも、100円高い(/--)/
んー次行くかって言われるとちょっと悩みます！
みなさん、1度お試しあれ！
そして、お盆休みもそろそろでしょうか？
夏休みもあるでしょう！
でも、ロンドはほぼ営業中です★
１４日１５日１６日がお休みですのでお間違えのないよう！
そして、今動いておきましょう(*^▽^)/★*☆♪
そして明日ロンド大学のワークショップで、私エミリーがシナジーMAXをやります！
是非みなさん一緒に追い込みましょう(￣∇￣*)ゞ
木曜日担当 エミリーでした( v^-゜)♪
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