フィットネスで笑顔の毎日

東京都東村山市にあるロンドフィットネスクラブ東村山の公式ブログ

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2014年4月～スタジオタイムスケジュール

みなさん、こんにちは！

トレーナーの飯島でございます

春一番…

いよいよ吹きましたね

待ちに待った桜の季節

春がやってまいりましたよ

（花粉症の方には一年でもっとも嫌な季節かな…笑）

東京都の桜の開花予報は
3月31日（月）みたいです

楽しみですね

さて、本日は2014年4月～タイムスケジュールのお知らせです。

3月17日（月）よりジムエリア及びフロントにて

2014年4月～スタジオタイムスケジュールを掲示・配布をスタートしております。

ぜひ、ご確認いただければと思います

4月からのオススメＮＥＷレッスンが盛りだくさんです

（ロンドのＨＰ上には3/22にアップ予定でございます。）

オススメのレッスンをちょこっとご紹介いたします

　「バーオソル」
　　　床に座った状態でバレエの動きを行い美しい体を作り直すトレーニングクラス

　　毎週火曜日　21：15～22：15　　担当：金子インストラクター

　「オキシジェノ」
　　　ストレッチ、ピラティス、ヨガ、バレエの要素を取り入れた優雅に動くダンスプログラムです。
　　毎週金曜日　20：45～21：30　　担当：野村インストラクター

などなど、あまり聞き慣れないですが…笑
楽しみなレッスンが盛りだくさんです